Ergonomía básica y manejo manual de cargas
Seminario Seguridad y Salud 2026

Ergonomía básica y manejo manual de cargas

Inicio: 29 May, 2026 Base: Módulo 6: Ergonomía básica y manejo manual de cargas
Conocer los fundamentos de la detección y control de factores de riesgo Ergonómico para la aplicación de Programas Ergonómicos en la empresa, incluyendo los requerimientos legales de la NOM-036-1-STPS Manejo manual de cargas.

Contenido del Módulo

UNIDAD 1. DEFINICIONES
  • 1.1. Definiciones
  • 1.2. Objetivos de la ergonomía
  • 1.3. Factores de riesgo ergonómico
  • 1.4. Movimientos repetitivos
  • 1.5. Posturas inadecuadas
UNIDAD 2. LESIONES MUSCULOESQUELÉTICAS DE ORIGEN OCUPACIONAL
  • 2.1. Tipos y características de las lesiones musculoesqueléticas
  • 2.2. Eventos que desencadenan una lesión muscoloesquelética
  • 2.3. Lesiones musculoesqueléticas y sus factores de riesgo
UNIDAD 3. ERGONOMÍA Y SU RELACIÓN CON EL DESEMPEÑO HUMANO EN EL TRABAJO
  • 3.1. Factores que influyen en el desempeño humano en el trabajo
  • 3.2. Ergonomía y accidentes de trabajo
UNIDAD 4. EVALUACIÓN DE RIESGOS ERGONÓMICOS
  • 4.1 Cómo realizar una evaluación de riesgos ergonómicos
  • 4.2. Método para evaluación recomendados por EIA-2016
  • 4.3. Comentarios en relación a los métodos RULA y REBA
  • 4.4. MÉTODO QEC
  • 4.5. Ecuación para levantamiento de carga NIOSH
  • 4.6. Ecuación para levantamiento de carga simple - RWL
  • 4.7. Manejo manual de Cargas - introducción a la NOM-036-1-STPS-2018
UNIDAD 5. BÚSQUEDA DE SOLUCIONES A PROBLEMAS
  • 5.1 Soluciones rápidas de problemas ergonómicos (quick fix)
  • 5.2. Jerarquía de controles
  • 5.3. Fases para encontrar soluciones a problemas ergonómicos
UNIDAD 6. USO DE GUÍAS DE DISEÑO PARA ESTACIONES O PUESTOS DE TRABAJO
  • 6.1. Relaciones entre hombre-máquina-actividad
  • 6.2. Antropometría
  • 6.3. Diseño de estaciones de trabajo
UNIDAD 7. USO DE GUÍAS DE DISEÑO PARA HERRAMIENTAS DE PODER
  • 7.1. Herramientas de mano: Factores de riesgo
  • 7.2. Herramientas de poder
UNIDAD 8. MEJORAS ADMINISTRATIVAS

¿Qué incluye este módulo?

  • Acceso por UN AÑO al contenido digital, 100% descargable
  • Constancia Oficial DC-3 aceptada por la STPS a nivel nacional
  • Servicio de cafetería y bocadillos (Presencial)
  • Comida de medio día (Presencial)
  • Uso de material didáctico moderno y dinámicas para virtuales
  • MODALIDAD: Virtual en vivo ó 100% Presencial

Inscripción

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En Línea (Digital) $3,000.00 + IVA
Presencial (Sede) $3,400.00 + IVA
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